Alltså oj vad jag har överförklarat mig under årens lopp.
Jag kunde aldrig bara säga “Nej, jag kan inte på lördag” utan att gå in i detalj med “Nä, jag kan inte på lördag, för vi ska iväg på en utflykt till Österlen hela dagen och å kvällen ska jag träffa min familj”. Halleduttan vad jag har förklarat mig.
Tills jag blev uppmärksam på hur mkt jag överförklarade mig hela tiden.

För många år sedan fick jag ett sms av en vän. Hon undrade om vi skulle ta en fika den dagen. jag kunde inte och svarade “Jag kan inte för jag ska träffa Hanna och vi ska ut och gå nere vid havet och sen kanske hem till hennes pojkvän en sväng”. Min väns svar “Du behöver inte berätta varför du inte kan. det räcker med att du berättar om du kan eller ej”.

Alltså ääälsk på den kommentaren. Den “räddade mitt liv”. Oj vilken ögonöppnare det blev. Jag märkte även hur jag överförklarade i andra situationer. Om varför jag gjorde vissa val i livet. Alla anledningar till det valet. Speciellt om jag märkte att andra tyckte mina val var märkliga.

Amen roligt, vi kan inte fokusera på vad andra tycker om de val vi gör i livet. Ditt liv är ditt liv att leva. Ingen annan behöver veta varför du tar de beslut du tar och varför du tackar ja eller nej till ngt. Sluta överförklara dig och livet kommer bli såååå mkt lättare.

Jag kan fortfarande hamna i överförklaringsfällen, men uppmärksammar det snabbt.

Har gjort ett inlägg om dett spå instagram där jag ger några tips på hur du kan börja öva att inte förklara dig.
Klicka här så kommer du till instagraminlägget.

Ha en helt fantastisk dag,

Massa kramar
LIna

Världen delas upp så lätt.
Vi mot dom inom det mesta.

Jag har lagt märke till en förändring i samhället att det ofta ska värderas allt. Man ska ofta berätta för vänner/bekanta/kollehgor om vart man står politiskt, eller att man hatar den eller den ledaren i världen. Det ska ofta pratas om detta. Ofta ska det hållas med så man känner en allt starkare VI-känsla.

Varför tror du det är så?

Jag tror att ett delat folk är ett svagt folk.
Vi behöver börja börja fokusera på vad som är lika mellan oss.
Hitta vad vi har får likheter. Vilka är otroligt många.

Vi vill alla älska och bli älskade.
Vi vill alla vara lyckliga.
Vi alla dömer oss själva lite väl hårt ibland.
Vi alla vill känna oss behövda.
Vi vill alla ha vår frihet och bestämma över oss själva.
Vi vill alla ha pengar så vi klarar oss bra.
Vi vill alla leva friska.
Vi vill alla känna samhörighet,
Vi vill alla skratta.

Vi är så otroligt mycket mer lika än vi tror.

Varför inte fokusera mer på det än alla olika åsikter som skiljer oss oss?

Viktor och jag har en bestämmelse att när man är med oss pratar man inte politik. Med oss är vi människor som pratar om hur vi kan bli våra bästa jag. Hur vi kan må bra i livet. Vi pratar om saker som lyfter oss och funderingar på vad vi kan göra för att bringa mer glädje til oss själva och andra.

Vad väcks i dig av mitt inlägg?

Önskar dig en magisk dag,

Massa kramar och kärlek,
Lina